artiklar
Andas bättre – sov bättre
Hur vi andas spelar en viktig roll för kvalitén på vår sömn. En bra sömn är inte bara avgörande för att kroppen ska kunna läka, reparera och återhämta sig, utan...
Andas bättre – sov bättre
Hur vi andas spelar en viktig roll för kvalitén på vår sömn. En bra sömn är inte bara avgörande för att kroppen ska kunna läka, reparera och återhämta sig, utan...
Dr. Konstantin Buteyko – Grundare av Buteyko-Me...
Den ryske läkaren och professorn Konstantin Buteyko tillbringade hundratals timmar av sin läkarutbildning med att studera andningen hos människor som låg på sin dödsbädd. Han noterade att ju närmare döden...
Dr. Konstantin Buteyko – Grundare av Buteyko-Me...
Den ryske läkaren och professorn Konstantin Buteyko tillbringade hundratals timmar av sin läkarutbildning med att studera andningen hos människor som låg på sin dödsbädd. Han noterade att ju närmare döden...
Samband mellan benskörhet och överandning
Kalcium är en viktig beståndsdel i äggskal och ett problem som äggproducenter brottas med är att äggskalen blir tunna och lättare går sönder, särskilt under sommarmånaderna då det är varmt....
Samband mellan benskörhet och överandning
Kalcium är en viktig beståndsdel i äggskal och ett problem som äggproducenter brottas med är att äggskalen blir tunna och lättare går sönder, särskilt under sommarmånaderna då det är varmt....
Stafylokocker minskar med bra andning
En studie vid Karolinska institutet visade att tillväxten av stafylokocker var 1 000 gånger högre när bakterierna exponerades för vanlig luft (37 grader) under 24 timmar jämfört med exponering för...
Stafylokocker minskar med bra andning
En studie vid Karolinska institutet visade att tillväxten av stafylokocker var 1 000 gånger högre när bakterierna exponerades för vanlig luft (37 grader) under 24 timmar jämfört med exponering för...
De fem tibetanerna med relaxator
De Fem Tibetanerna består av fem mycket enkla och starkt energigivande yogaliknande övningar. De är ett utmärkt sätt att hålla kroppen i form när du har begränsad tid för fysisk...
De fem tibetanerna med relaxator
De Fem Tibetanerna består av fem mycket enkla och starkt energigivande yogaliknande övningar. De är ett utmärkt sätt att hålla kroppen i form när du har begränsad tid för fysisk...
Andningsträning hjälper framgångsrikt hockeylag
SDE Hockey, en sammanslagning av Danderyd, Enebyberg och Stocksund, är en framgångsrik förening utanför Stockholm som bedriver hockeyverksamhet för barn och ungdomar upp till 18 år. Ett kvitto på att...
Andningsträning hjälper framgångsrikt hockeylag
SDE Hockey, en sammanslagning av Danderyd, Enebyberg och Stocksund, är en framgångsrik förening utanför Stockholm som bedriver hockeyverksamhet för barn och ungdomar upp till 18 år. Ett kvitto på att...